代谢重启 · 30 秒自测
你的半身线
一把软尺，量出中年代谢最上游的一个信号。
cm
cm
0.46
在更安静的一侧
口诀：腰围小于身高的一半，代谢更安静
- 今天：量一次，把这个数记下来。
- 30 天：进营后用你自己的数据建基线，结营复测，只和自己比。
- 之后：让这个数，一年比一年安静。
把身体的主导权，拿回来。
想把这个数调得更安静？ 二期招募中 · ¥699，现在可报名本自测是生活方式状态自评，只反映相对状态，只和你自己比。不用于筛查或诊断疾病，不替代医生。
亮曰代谢健康